Atividade física é fundamental para o bom funcionamento de corpo e da cabeça!

Não adianta atividade dos dedos no celular ou video game. Nosso corpo precisa andar, se movimentar e se sentir feliz.

Alguns minutos de caminhada melhoram a circulação, aumentam a sensação de bem-estar, afastam a depressão, deixam o cérebro mais saudável, produzem uma série de hormônios importantes para nosso corpo e protegem de uma série de doenças.

O professor de Educação Física Antônio Sérgio, está cuidando muito bem de ossos alunos e colocando-os para fazer atividade.

Estas são as fotos da caminhada do pessoal do 7ºA na semana passada!!